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La lettre du running #10 : hamsters, pingouins et burrito

Bertrand Soulier
Bertrand Soulier
Bonjour,
nous fêtons cette semaine le premier anniversaire du Hamsters Running Club.
Je ne le savais pas quand je l'ai créé mais dans le monde il y a de drôles d'autres animaux qui courent aussi à leur manière : les tortues mais aussi les Pingouins.
Toutes ces communautés de coureurs revendiquent une autre manière de courir que celle imposée par le culte de la vitesse et de la compétition. Bingham et ses pingouins ont même réussi à repousser les limites horaires des marathons comme New-York au grand dam des coureurs qui regardent le chrono.
Nous avons tous un point commun. Nous recherchons le bien-être, l'accomplissement et la fierté de bouger et courir.
J'aime d'ailleurs cette citation de Sarah Condor : « N'oubliez pas que le sentiment que vous éprouvez après une bonne course est bien meilleur que celui que vous éprouvez en restant assis en souhaitant courir. »
A chacun nos défis.
Bonne lecture
Bertrand

Dans l'actu
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Comme souvent les vidéos de Major Mouvement sont très instructives. Comme le débat sur les étirements est sans fin, sa vision de la question est très intéressante.
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Le défi fou !
J'ai régulièrement parlé de Hellah Sidibe qui court tous les jours depuis 4 ans. Il vient de finir la traversée des Etats-Unis en courant. Et il a fait la dernière dans les rues de New-York bien accompagné. Dont le célèbre vlogueur Casey Neistat. Ensemble ils ont discuté de cette aventure et de comment elle avait été rendue possible.
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La citation inspirante
Cette semaine je vous propose deux citations de John “The Penguin” Bingham qui a démocratisé une manière de courir, le coureur lent. Il faut vraiment que je vous parle de lui.
« Croyez que vous pouvez courir plus longtemps ou plus rapidement. Croyez que vous êtes assez jeune, assez vieux, assez fort, et ainsi de suite pour accomplir tout ce que vous voulez faire. Ne laissez pas les vieilles croyances vous empêcher de vous dépasser au-delà de vous-même. »
«Courir ne doit pas seulement signifier aller plus vite et plus loin. Cela peut simplement signifier être libre»
A la semaine prochaine
Merci pour la lecture de cette lettre. N'hésitez pas me répondre et à la faire suivre à vos amis pour m'aider à la faire connaître. Gardez le sourire et soignez votre énergie sportive !
xoxo
Bertrand
P.S. Un dernier mot. Je sus en train de développer de nouvelles activités autour du podcast et de la course. J'ai créé un sondage très rapide pour obtenir des avis sur quelques idées. Vous pouvez participer ici. Merci
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Bertrand Soulier
Bertrand Soulier @bertrandsoulier

La lettre du running est une sélection de liens autour de la course à pied, du trail et du mouvement.

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